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卓球ラケットの重量の重さによる違い
卓球ラケットの重量は、軽すぎると扱いづらかったりボールに威力が出ません。
逆に、重すぎると速くラケットを振り切れなかったり、しばらく練習すると重さで疲れがきてしまいます。
卓球ラケットのシェークとペンの重量の違い
卓球ラケットのシェークとペンの重量の違いは、グリップ部分の長さが短い分、同じラケットでも中国式ペンホルダーはシェークハンドより平均重量が少し軽くなっている傾向があります。
卓球ラケットの重さと卓球ラバーの重量を解説
卓球ラケットの重さなどをわかりやすく説明した動画を撮りました。
少しでもお役に立てればうれしいです。
卓球ラケットの重さと卓球ラバーの重量を解説 初心者にもおすすめ動画講座
卓球ラケットの重量の平均的な重さ
卓球ラケットの重量は、おおよその目安として９５ｇ以上が重め、８５ｇ以下は軽めです。
卓球ラケットの総重量は、卓球ラケットと卓球ラバーの合計の重量です。
同じ名前のラケットでも、各個体で軽いものや重いものがあり、それぞれ重さが違います。
ラバーには、テナジー０５とヴェガプロ（ＶＥＧＡpro）やヴェガアジアなど重さのあるラバーや、テナジー64FXやブライススピードＦＸなどの軽いラバーがあります。
卓球ラケットの最適な重量
重すぎると、素早く十分なスピードで振り切れなくなります。
スイングスピードが落ちてしまい振り遅れてしまったり、ボールに回転を上手くかけられなくます。
軽すぎると、打球したボールに十分なスピードが出なかったり、ブロックやカウンタードライブが相手のドライブの球威に押されてしまいます。
平均的な総重量の目安は、両面にラバーを貼ったシェークや中国式ペンで１９０ｇ〜１６０ｇ前後です。
筋力や身長など体格の個人差によって、ちょうどよいと感じる最適な重さは違ってきます。
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